치앙마이요가1 엄마와 태국 치앙마이 여행 day4 - 판비만 리조트 마운틴 스카이뷰 룸, 요가데이, 저녁 메뉴 추천 판비만 모닝! 판모닝 🧡요가를 여행 내내 못 갔더니 몸이 너무 찌뿌둥하다..일찍 일어난 김에 피트니스존 가서 요가하기 🧘🏻♀️ 아침 7시 좀 안됐던 시간 몸 풀러 가자앙 요가 매트 꺼내서 요가 타임! 일주일 만에 하는 요가라 고강도 스트레칭 50분짜리 했다.매트가 공용이라 좀 찝찝했지만.. 그래도 요가는 하고 싶으니까 꾹 참고 했다 ㅋㅋ 50분 요가타임 🧘🏻♀️몸만 풀었더니 빈야사나 하타요가도 하고 싶잖아..판비만에 평일 요가 클래스도 있으면 매일 하러 갔을 텐데너무 아쉽다 진짜 그래도 새소리 들으며 개운하게 자연 속에서 요가 성공! 엄마가 아침 산책하다가 찍어주고 쿨하게 감 ㅋㅋ 감사링 🥰 엄마가 찍은 일출난 해 뜨는 거 한 번도 못 봤는데 나 요가하는 동안 일출도 보고 산책도 야무.. 2025. 1. 27. 이전 1 다음
